Wil jij een lekkere, voedzame, vezelrijke soep? Eén die lekker is en ook nog eens meewerkt aan een fijn darmmicrobioom. Eén die meehelpt aan een stabiele bloedsuikerspiegel. Waardoor je jouw lichaam steeds insulinegevoeliger maakt en je steeds meer energie ervaart. Eén die past binnen het 21 dagen h…
Lees meer
Deze ijskoude energiebom vol vitaminen en mineralen moet je geprobeerd hebben! Vooral na een heftige sportsessie waarin je veel hebt gezweet. In deze boerenkoolsmoothie vind je voedingsstoffen die er samen voor zorgen dat jij nóg meer energie krijgt. Door magnesium en ribose met elkaar te combineren…
Lees meer
De laatste weken is het heerlijk tropisch warm. Het lukt de airco maar net aan om ruimtes te verkoelen en de zwarte vloertegels van de Electric Fitness zijn geregeld nat van het zweet. Wat natuurlijk betekent dat er lekker intensief getraind wordt! Maar wist jij dat je ongemerkt veel mineralen verli…
Lees meer
21 May 2023
13 Mar 2023
08 Mar 2023
